التغذية التغذية ما هي الأطعمة التي تساهم في تعزيز كفاءة جهاز المناعة ؟بواسطة Eman AL-mahadeenأبريل 1, 20240 أطعمة لتقوية المناعة من العناوين الأكثر بحثا خلال جائحة كورونا. نظرًا لأن فيروس كورونا (COVID-19) قد أثر على المجتمعات في…
التغذية التغذية تعزيز صحتك بمضادات الأكسدة: استكشاف فوائد المصادر الغذائية المختلفةبواسطة Eman AL-mahadeenأبريل 1, 20240 مضادات الأكسدة (Antioxidants) مركبات أو مواد تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وتتواجد مضادات الأكسدة في بعض الأطعمة،…